Piediluco, wo der Rudersport zu Hause ist.
Der See Piediluco ist eines der schönsten Rudersportgebiete Italiens und Europas.
Der See, der von grünen Wäldern umgeben ist, kann sowohl zum Training von Leistungssportlern als auch von Freizeitruderern genutzt werden.
Hier finden Jahr für Jahr internationale Regatten und Trainingslager vieler Nationalmannschaften statt. Der See ist natürlichen Ursprungs und ist vollständig von grünen Hügeln und Bergen umgeben. Die besondere Leichtheit des Wassers und die völlige Windstille erleichtern das Gleiten der Boote und machen Piediluco zu einem ganz besonderen Regattagebiet.
Der Ruderverein von Piediluco stellt ein Regattagebiet, das FISA- Vorschriften entspricht. Es verfügt über 9 Rennbahnen, 2 Service-Bahnen, Startstege, Turm für Starter und Trainer sowie einen Zielturm.
Für das Training gibt es ein gut ausgestattetes Fitness- Center (Ruder-Ergomter, Ausleger, Gewichtheben) mit Umkleidekabinen und Duschen, und zahlreichen Anlagen für weitere Sportarten, einschließlich eines Schwimmbades nach Olympia-Maßstäben.

Informationen :
Federazione Italiana Canottaggio - Centro Nazionale "P. d'Aloja" - Vocabolo Quadri - 05038 Piediluco (TR)
Tel. 0744.369156 - 0744.369157
Fax 0744.368181


Höhlenerkundungen
Mit der Speläologie eröffnet sich eine faszinierende Welt. Im Raum von Terni gibt es über 200 Höhlen. Am leichtesten zugänglich und am bekanntesten ist die Grotta Eolia und die Höhlengruppe, die sich unter dem Wasserfall von Marmore ausdehnt und einen großen Stalaktitenreichtum aufweist.

Informationen :
Gruppo Grotte I Pipistrelli
c/o Cai Terni
Via Fratelli Cervi 31 - tel. 0744.286500

Gruppo Speleologico Terre Arnolfe
Via C. Stocchi 1 - 05030 Cesi (TR)

Trekking und Wanderwege
Die gesamte Gebirgszone, die den Talkessel von Terni umgibt, ist von zahlreichen Wanderwegen durchzogen, die ideal für kurze, mittellange und lange Wandertouren sind. Der wichtigste Wanderweg ist der Martani Wanderweg, der bei Cesi beginnt und dann zum Monte Torre Maggiore hin ansteigt, durch die Wälder oberhalb des Eremitenklosters in Richtung Portaria absteigt und schließlich weiter nach Casteldelmonte und Scoppio führt. Der Wanderweg überschreitet die Grenze zur Provinz von Perugia und schließt den Rundweg in Cesi, mit einer Gesamtlänge von 120 Kilometern. Weitere Strecken gibt es auf der antiken Via Flamminia von Carsulae über Acquasparta bis nach Massa Martana, außerdem den Franziskanerweg, der über Stroncone und Pian di Ruschio und schließlich bis zum Kloster Greccio hinabführt. Auch im Valserra Park sind Wanderwege gekennzeichnet, die durch schöne Wälder führen und ein herrliches Panorama bieten.

Informationen :
- CAI Sezione di Terni
Tel. 0744.286500 - www.caiterni.org 
Martani Trekking - www.montimartani.it 


Lust auf Fliegen
In Terni kann man mit Motor betriebenen Leichtflugzeugen fliegen und das neue Flugfeld „Alvaro Leonardi“ von Maratta in der Ortschaft Le Sore ( in nächster Nähe zur Autobahnausfahrt zwischen der E 45 und dem Autobahnkreuz Terni – Orte) nutzen.
In Acquasparta gibt es außerdem ein Flugfeld für Ultraleichtflugzeuge nahe der Ausfahrt der E 45.

Informationen:
Aviosuperficie "A. Leonardi" Terni
Webseite : www.aeroclubterni.com 

Wettgeher- Marathon
Auf Strecken, die in Terni beginnen finden einige der spannendsten Geh - Veranstaltungen
Mittelitaliens statt: Der Wasser- Marathon (im Mai), der Stahl-Rundlauf (im Oktober) und der kleine San Valentino- Marathon (im Februar). Nicht zu vergessen die Carsulana im Mai, die Rundfahrt auf dem See von Piediluco im Mai, die Gesundheitswanderung im November und die ökologischen Wanderungen im September.

Informationen :
- Amatori Podistica
Via I. Bandiera 28 - Terni
Tel. 0744.733616-276979 - 360.960179
- F.I.A.S.P. Via dei Garofani - Narni
Tel. 0744.733616 - c/o I.P.S.I.A
Tel. 0744.403282

Rafting und Kajakslalom
Den Wasserfall von Marmore kann man auch auf sportliche Weise erkunden: Vom unteren Aussichtspunkt (entlang der Staatsstraße Valnerina) gelangt man zum Rafting – Center. Hier, nach einer kurzen Einführung und nach dem Anlegen eines wasserdichten Anzugs und eines Helms, kann man die Flussschnellen im Tal des Wasserfalls, in einem außerordentlich eindrucksvollen Szenarium unter Führung von Experten aufregend, aber absolut sicher durchqueren.
Etwas weiter im Tal, unterhalb des Wasserkraftwerks Galletto, ist ein Gebiet für Kajakslalom angelegt worden, wo wichtige Wettkämpfe stattfinden und die italienischen Nationalmannschaften trainieren.
Es gibt auch die Möglichkeit Hydrospeed zu betreiben, eine ganz neue und aufregende Art, die Flussschnellen zu bezwingen: Mit einem speziellen Anzug, Rettungsweste, Helm und Flossen ausgestattet, klammert man sich an einen schwimmenden Bob und lässt sich von der Strömung der Nera treiben.

Informationen :
Centro Canoa e Rafting "Le Marmore" - Via Carlo Neri - 05037 - Papigno (TR)
Belvedere Inferiore - Cascata delle Marmore –Terni
Tel. 330.753420 - 337.729154
Fax 06.86212249
e-mail: info@raftingmarmore.com 


Eine sportliche Stadt

Terni bietet Sport- und Wettkampfbegeisterten vielseitige Möglichkeiten. Von den herkömmlichen wie Fußball (zahlreiche Fußballfelder mit echtem oder künstlichem Rasen) bis hin zum Schwimmen (Hallen- und Freibäder), vom Basketball bis zum Handball, von Leichtathletik ( auf dem neuen Schulsportplatz in der Via delle Mura) zum Fechten (Palazzetto della Scherma, in dem nationale und internationale Wettkämpfe und Wettkampf- Trainingslager stattfinden), vom Tennis zum Radfahrsport ( mit der neuen Piste „Renato Perona), vom Flugball zum Bogenschießen. Aber in der Provinzhauptstadt gibt es auch modernste Anlagen für weniger herkömmliche Sportarten wie das moderne Pala - Tischtennis in der Via delle Palme, Olympiazentrum und Sitz für nationale und internationale Wettkämpfe, Squashplätze, Plätze für Purzelbaumschlagen, die für nationale Wettkämpfe dieses traditionalen Sports genutzt werden und zahlreiche Boccia-Plätze.


Informationen :
- C.O.N.I. Comitato Provinciale di Terni
Corso Tacito 111 - Terni
Tel. 0744.403279 - fax 0744.58622

- Federazione Italiana Tennistavolo
Via delle Palme 2 - Terni
Tel. 0744.304679 - 0744.305973

- Federazione Italiana per gli Sport Tradizionali
Tel. 0744.300127 - 348.6607392

- Palazzetto della Scherma
Tel. 0744.401197

- Federazione Italina Bocce
Via Ippocrate 58 - tel. 0744.277202

- Polisportiva Boccaporco - Bocciodromo
Tel. 0744. 282808

Motorrad, eine Leidenschaft!
Terni rühmt sich einer langen Tradition des Motorradsports. Der in Terni geborene Libero Liberati, ist 1955 und 1956 italienischer Meister gewesen, 1957 Weltmeister. Viele Meister aus der Stadt und ihrer Umgebung sind in seine Fußstapfen getreten und die Begeisterung für den Motorradrennsport ist auch dank der Teams, der Vereinigungen und vieler nationaler Veranstaltungen wie der Moto Trip stark
gewachsen.

Informationen :
Zum Mototrip: www.mototrip.it

- Federazione Motociclistica Italiana
Via A. Moro 18 - Terni

- MotoClub Liberati - Via Bertani 4 - Terni
Tel. 0744.403365

- M.C.Racing - Via XX Settembre 22 - Terni
Tel. 0744.227658

- Moto Club Orvieto
Piazza delle Azalee 4 - Orvieto
Tel. 0763.305407

- Moto Guzzi Club Orvieto
Via Gonzaga II - Orvieto

- Moto Club Acquasparta - Moto d'epoca
Via Marconi 5 - tel. 0744.930077